Über mich

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Hallo und Namaste


Wer bin ich?

Janina! Doula. An deiner Seite bei deiner Reise zu dir,

deiner neuen Rolle als Mutter, in dein neues Leben mit Baby.

Selbst Mama, Herzensfrau vom Herzensmann, Patentante, Delfi-Kursleiterin und Frau.

Ich weiß , wie du dich fühlst.

Freundin! Yogalehrerin, Raumhalterin.


Immer viel zu viele Ideen im Kopf, offen und neugierig, mit einem großen Herzen.

So habe ich mir mit der Ausbildung zur Doula einen Traum erfüllt.


Komm'! Ich erzähle dir meine Geschichte.


1976 als Sommerkind durch eine Bauchgeburt in Salzgitter geboren.

31 Jahre später machte mich meine Tochter selbst zur Mutter.
Meine Schwangerschaft war nicht leicht, mit einigen Beschwerden.

Die Folge? Mein Weg zur Mutter wurde medizinisch.

Meine Intuition wurde immer leiser. Niemand wollte sie hören.

Und ich wollte doch so dringend auf sie hören.

Oft fühlte ich mich allein und unverstanden. Ich möchte nicht, dass du dich auch so fühlen musst.


Es kam der Wunsch auf, eine Ausbildung zur Hebamme zu machen.

Ich wollte Frauen eine andere Begleitung ermöglichen.

Hebamme bin ich zwar nicht geworden, doch mein Wunsch, anderen Müttern zur Seite

zu stehen, ließ mich nie mehr los.

Er wurde ein Teil von mir - und ich begab mich auf meine Reise zu der Janina, die ich heute bin.

Also machte ich, neben meinem Hauptjob eine DELFI-Ausbildung, gab Kurse.

Wurde ein kleiner Teil der Geschichte von vielen jungen Müttern und ihren Kindern.

Immer hörte ich zu. Lauschte Geschichten von schwierigen Schwangerschaften, traumatischen Geburten und Wochenbetten voller Einsamkeit und Tatendrang.


Meine Ausbildung zur Yogalehrerin und Yogateachertrainerin für Schwangere und Rückbildung (Hüterin des neuen Lebens) brachte mich ein gutes Stück mehr zu mir und auf meinem Weg voran.

Der nächste Halt dann meine Doula-Ausbildung. Ich lernte für mich und dich, wie ich meine Rolle als Hüterin der heiligen Zeit einnehmen und ausfüllen kann.

Hüterin! Was für ein schönes Wort.

Was für eine wichtige Aufgabe. Achtsam, respektvoll, voller Liebe .


In Zeiten großer Veränderungen innerlich und äußerlich, wie Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft kann es schnell passieren , dass man die Verbindung zu sich selbst verliert.

Ich möchte dir helfen, eine wundervolle und ganzheitliche Schwangerschaft zu erleben,

dich für eine selbstbestimmte Geburt zu bestärken.

Dich nach der Geburt auffangen und dir helfen, dich wieder zu finden. Wieder in deinem Körper anzukommen und ihm und deiner Intuition zu vertrauen. Dein Wochenbett als ein wundervolles Kapitel in deinen Erinnerungen abzuspeichern, in dem du niemals allein warst.
Ich möchte das DU es dir wert bist



Und am Ende ist es doch gut, dass ich keine Hebamme geworden bin. Denn während die Hebamme für Mutter und Kind da ist, bin ich als Doula vor allem für die Mutter da. Für Dich!

Weil du und deine Reise mir wichtig sind.

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5 Fakten über mich

  • Nordseeliebend
  • Gilmore Girls Fan
  • Lakritzsüchtig
  • ich bin eine Hexe
  • ich habe mal mit Michael Patrick Kelly getanzt

Was Andere über mich sagen...

" Janina ist eine liebe und kompetente Seele"


" Sie hat immer ein offenes Ohr und viele Tipps"


" man fühlt sich so verstanden und geborgen "

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